E-book: Exercícios para melhorar sua relação com a comida!

Aprenda exercícios práticos e simples que vão ajudar a entender melhor suas emoções e a controlar seus impulsos alimentares.

Redescubra o prazer de se alimentar de forma saudável e equilibrada, transformando sua relação com a comida para uma vida mais leve e saudável.

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